Informations
MiamCuisine
25 minutes
- Prép. : 15 minutes
- Cuisson : 10 minutes
- un mixeur
- des spaghettis à la sauce tomate
Pour 6 personnes
- 1 brocoli(s)
- 2 échalote(s)
- 2 gousse(s) d'ail
- 2 cuillère(s) à café de cumin
- 90 g. de fromage râpé
- 25 g. d'avoine
- fromage frais
- olives
Une recette de boulettes de brocoli pour des yeux de monstres bien verts à déposer sur des spaghettis à la sauce tomate pour Halloween.
On peut aussi le faire juste pour le plaisir.
- 1Découpez les fleurettes de brocoli. Blanchissez-les en les plongeant 2 minutes dans une grande casserole d’eau bouillante. Egouttez et rincez-les à l’eau bien froide pour stopper la cuisson.
- 2Dans un robot mixeur, mixez les fleurettes de brocoli avec l’ail, l’échalote, le fromage, le cumin, l’avoine, du sel et du poivre. Formez des boulettes à l’aide de la paume de vos mains. Faites-les cuire dans une poêle avec un filet d’huile.
- 3Lorsque les boulettes sont cuites, décorez les boulettes avec le fromage frais et les olives pour obtenir vos yeux de monstre : disposez une bille de fromage frais sur chaque boulette et un petit morceau d’olive pour réaliser la pupille.
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